Tag: VEGAN THANKSGIVING

?Zumba dance เต้นซูมบ้า 9 นาที​⌛ผอมหุ่นดีได้ใน 30 วัน Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=CY-nMB84wsQ?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description Zumba dance จังหวะเต้นสนุกๆ เพียงวันละ 9 นาที ที่จะเปลี่ยนให้คุณมีหุ่นดีได้ภายใน 30 วัน สำหรับสาวๆที่อยากลดน้ำหนักแต่มีเวลาจำกัด ไม่มีเวลาเข้าฟิตเนสหรือเสียตังเข้าคลาสแบบจริงจัง การทำตามคลิปในยูทูปก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีเกินคาด ผอมหุ่นดีแบบฟรีๆ ลองดูนะคะ ------------------------------------------------------------------------------------------------ ♥ วิธีลดพุง ต้นขา สะโพก...

Healthy Recipes : Illustration Description This Apple Pie Spinach Smoothie offers all the delectable flavors of apple pie in a nourishing, drinkable form! You...

Fitness Inspiration : Illustration Description You might want to add some of these songs to your next exercise playlist! “The difference between the impossible...

MY (HOME) WORKOUT ROUTINE| Loren Gray Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=bRmZTHPxCH0?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description SUBSCRIBE ▶ WORKOUT PLAYLIST: FULL WORKOUT: cardio: -2/6 mile run (or 20 min. jog) - 100 jumping jacks rep work: - 3x15 raised...

MC Fioti - Bum Bum Tam Tam // Zumba® Kids Junior 3 a 5 años Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=KU__ncS7alc?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description MC Fioti - Bum Bum Tam Tam Zumba® Kids...