Nutrition Healthy Eating :
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CALENDRIER LUNAIRE : les phases de la lune *** Commencez le régime plutôt à la lune décroissante juste après la pleine lune. Le corps élimine mieux et draine naturellement les toxines dans cette phase-là . Plus facile de commencer sans peine et plus rapidement *** Les jours de lune croissante, faire attention aux choses qui font grossir (sucreries, gras etc.) et ne pas manger trop tard. D'autant plus important après un régime, si vous ne voulez pas regrossir!
