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【筋トレ】 Triceps workout training KTM Video [youtube https://www.youtube.com/watch?v=RSVFYTPuVOc?rel=0&modestbranding=1&w=580&h=385] Description マイプロテインGWフラッシュセール開始です！ → 今日は金のフレーバープロテイン250g無料プレゼント こちらの限定コードで全商品70%オフ＋38%オフが登場！ コード→TEAMJP38 さて、今回の動画は三頭筋追いこみです。 三頭で気にしてることはプレスはとにかく重めでなので、重め重めで行いました。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ ブログはじめました→ お仕事のご依頼はHP→ KTMオリジナルステッカー&グッズ→ 代引きかクレジットカードでの注文になります。 使用機材↓ ずっと使用してきたハーフラック→ ・今現在使用パワーラック→ おすすめダンベル↓ ・フレックスベル２０㎏→ ・フレックスベルラック→ 使用ブルートゥースイヤホン→ 腕のアームバンド→ 器具まとめ&オススメ品→ ※上記製品リンクURLはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。 ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ 使用楽曲:Production Music by ...

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