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Ingrédients
1 tasse de noix, divisé
2 tasses d'avoine roulée à l'ancienne
1 c. À thé de poudre à...
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Ingrédients
3 blancs d'oeufs légèrement battus
½ tasse d'oignons, hachées finement
1¼ lbs seulement de viande de poitrine de...
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Bob Seebohar, RD, MS, CSSD, CSCS, est l'un des premiers spécialistes certifiés dans le conseil en diététique sportive et consulte...









