Nutrition Healthy Eating : Maigrir implique beaucoup de bonnes habitudes, mais aussi beaucoup de discipline…

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Maigrir implique beaucoup de bonnes habitudes, mais aussi beaucoup de discipline et une force de volonté. Si vous suivez une alimentation équilibrée et profitez des vertus de quelques aliments favorisant la perte de poids, il est aussi très important de prendre en compte que d'autres aspects peuvent influencer le processus d'amincissement et qu'ils jouent donc un rôle à part entière dans votre régime.