Nutrition Healthy Eating : En voilà un qui ne vous pèsera pas sur l’estomac ! Au contraire il se compor…

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Nutrition Healthy Eating :


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En voilà un qui ne vous pèsera pas sur l’estomac ! Au contraire il se comportera comme le meilleur des carburants pour aider votre organisme à fonctionner à son maximum : Pour 2 parts (environ 75 cl) : 2 ou 3 feuilles de Kale (200 g environ) 1/2 salade romaine 1 concombre moyen 1 pomme 4 tiges de céleri branche 1 citron épépiné (enlevez seulement la moitié de la peau, s’il est bio) 1 petit morceau de gingembre (gros comme une petite noix de Grenoble ou une grosse noisette…) Passez le tout à …