About Fitness, Health And Body : Conseils pour prendre soin de vos enveloppements de boxe

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Tout le monde a sa propre façon de prendre soin de son boxe. J'ai compris. C'est personnel

C'est ce qui fonctionne le mieux pour moi

– Laissez sécher vos enveloppes après les avoir utilisées, et certainement avant de les stocker.

Je les réutilise généralement 2-3 fois (sauf s'ils ont du sang dessus). Je les attache sur une sangle de mon sac de sport pour qu'ils puissent sécher et ne pas faire tout le reste dans mon sac.

– Attacher les pièces de velcro.

Je ne sais pas comment le décrire, alors voici un image de ce que je veux dire:

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Il suffit de retourner le velcro et de l'attacher à lui-même. La raison pour laquelle je dis de faire ceci est que le velcro toujours réussit à trouver mes boucles de pouce et les mâche juste. Il l'empêche également de s'attacher à autre chose et de détruire vos bons jambières de gym.

– Lavez vos enveloppes dans un sac en filet.

Je n'ai pas de photo, mais vous pouvez les trouver n'importe où. J'aime utiliser les petites pour les soutiens-gorge. J'ai lavé une fois une paire de roulés dans une lessive normale et ils ont réussi à s'enrouler autour de chaque vêtement comme un boa constricteur.

– Gardez vos wraps bien rangés avec des élastiques.

Cela ne s'applique qu'à vous si vous rangez vos wraps comme ci-dessous:

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Je les conserve ainsi parce qu'il est plus facile de les mettre mes mains si elles sont dans une balle. Je les fais juste rouler sans avoir à jouer avec une extrémité longue qui s'emmêle tellement. J'aime aussi les stocker de cette façon. Ils restent deux par deux, ont l'air sympa et ne prennent pas beaucoup de place. L'élastique est un excellent moyen de les empêcher de se démêler complètement, surtout quand vous en jetez juste une paire dans votre sac de sport.

Évidemment, vos enveloppes doivent être complètement sèches avant de les emballer comme ça, ou bonté-sait- ce qui va grandir en eux.

Je sais que nous avons tous des façons différentes de faire les choses. J'ai essayé beaucoup de choses différentes depuis que j'ai commencé la boxe il y a 10 ans et c'est ce qui a fonctionné pour moi.

Avez-vous des conseils personnels?

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