Ces jours-ci, tout le monde semble sortir de la salle de gym pour ses séances d'entraînement. Que vous frappiez le parc, que vous parcourez un parcours d'obstacles ou que vous frappiez la plage, vous vous sentez mieux lorsque vous pourrez profiter de l'air frais au lieu de savoir, le gars du tapis roulant à côté de À vous.
Mais quand il s'agit de chaussures, l'athlète d'esprit extérieur est souvent confronté à un choix entre les entraîneurs chevronnés (un ajustement étrange dans le gymnase de Joe moyen) ou une chaussure d'entraînement plus traditionnelle (qui peut ne pas toujours bien gérer sur le boue Les chemins de terre ou les chemins de terre).
C'est pourquoi j'aime le ABR Trainer par 5.11 Tactical, la marque d'inspiration militaire qui a gagné en force parmi les foules CrossFit et Rucking. L'ABR est un hybride hybride: avec une semelle extérieure robuste, en dents de scie et une semelle intercalaire amortie, elle est plus conviviale qu'une "chaussure CrossFit" comme Nike Metcon 3 ou Reebok Nano 7. Mais avec sa lumière, Construction, c'est plus axé sur la gym que un coureur de piste dédié.
Dans mes tests, tout le terrain court autour de mon quartier, plus des exercices de traîneau pousse, martelent les coups et le soulèvement du haut du corps, l'ABR était serré mais pas trop contraignant, comme certaines chaussures peuvent être sur mes pieds de brique de Lego . Je porte une largeur de 10,5, et l'ABR s'est senti fidèle à la taille, assez spacieuse dans l'avant-pied, mais pas clunky. Chaque chaussure pèse à 11 oz, soit à peu près le même que le Metcon 3 et le Nano 7.
Si j'étais un gars OCR ou un junkie de course d'aventure, l'ABR serait probablement l'un de mes premiers choix pour une chaussure de formation primaire.
L'ABR aussi a l'air comme plus d'une chaussure en plein air. Il ne vient que deux couleurs: noir et "gecko", une chartreuse aveuglante qui pourrait probablement illuminer le côté obscur de la lune. Contrairement à ses concurrents plus domestiqués, l'ABR a une semelle extérieure en forme de serre, qui se mordit facilement dans l'astroturf pendant mon traîneau lourd pousse et traverse le parc. J'ai également aimé son sockliner ortholite de 2 mm, qui offre un amortisseur pare-soleil élastique, comme une chaussure de course, fondamentalement.
Et c'était sur le chemin que cette chaussure semblait performer à son meilleur. L'ABR est probablement le premier entraîneur à usage général que je serais à l'aise pour une course sur route, une piste et une séance d'entraînement régulière (tant que je n'étais pas trop préoccupé par le colorway vert néon). Bien que CrossFitters insiste sur le fait qu'ils peuvent faire des courses dans des chaussures de cross-training standard, les coups de pied comme Metcons et Nanos sont généralement trop solides pour quiconque, mais biomécaniquement ultra-efficace.
En revanche, la semelle épaisse de l'ABR Trainer et la maille accrochée supérieure, plus son empeigne "Rope Ready" et son talon renforcé pour une chaussure de course à pied qui n'a pas peur de se salir. Si j'étais un gars OCR ou un junkie de course d'aventure, l'ABR serait probablement l'un de mes premiers choix pour une chaussure de formation primaire.
Image de courtoisie
D'autre part (erm, foot), j'hésiterais à porter l'ABR lors d'un entraînement axé sur le powerlifting ou l'haltérophilie olympique. Bien que 5.11 indique que l'ABR est conçu pour «toute séance d'entraînement lourde», sa semelle matelassée et sa chute de talon de 8 mm étaient simplement trop épilées pour se stabiliser dans des tremblements lourds ou des squats.
C'est compréhensible, bien sûr, aucune chaussure n'est parfaite pour tout. Et si vous consacrez un morceau important de votre temps de formation à des démarches ou à un nettoyage, vous portez probablement des chaussures spécialisées pour ces ascenseurs déjà. Mais j'hésiterais sérieusement avant de les recommander comme chaussures primaires quiconque fait beaucoup d'ascenseurs à forte intensité de stabilité.
En bout de ligne : Bien qu'il ne soit pas idéal pour les squats ultra-lourds, les tremblements de terre ou les ascenseurs olympiques, 5.11 Tactical's ABR Trainer est un excellent entraîneur croisé pour la course à pied, un travail de gymnastique général ou une formation en plein air. Si vous vous entraînez sur du gravier et de l'herbe aussi souvent que les sols de chaussée ou de gymnastique, vous apprécierez sa sensation de rembourrage, sa durabilité et son semelle extérieure.
Le programme de formation tactique ABR 5.11 s'élève à 109,99 $ et est disponible au 511tactical.com.
