Il est presque impossible de vider une salade: vous jettez des légumes, une protéine et un grain comme du riz ou des nouilles dans un chaud Mouler, puis les déplacer avec un agent aromatisant jusqu'à ce qu'ils soient cuits.
L'aisance seule fait que la salade soit sans évidence si vous n'êtes pas envie de cuisiner dans la cuisine ou si vous n'avez pas beaucoup de temps. Mais le mieux, la salade peut être très saine.
Avec les bons ingrédients, vous pouvez assembler un puissant arsenal de repas qui forment des muscles et brûlent des graisses. De plus, vous pouvez faire presque n'importe quel type de cuisine dans un plat – et en moins de 30 minutes.
Voici cinq de nos recettes préférées de salade et de salade pour vous aider à gagner en masse et à goutter les graisses.
