KOJŲ TRENIRUOTĖ TURINT NUGAROS BĖDŲ | Swan Workout
Video
Description
Labai dažnas atsisako išvis daryti kojas tik pajutęs kažką nugaroje. Arba šiaip jas tingi daryti.
Noriu parodyti savo treniruotę, kuri tinka tiek merginoms ir vaikinams, jeigu norite tikrai aktyvinti savo kojas, bet bijote pakenkti nugarai. Kaip žinote turėjau nugaros išvaržą ir sėkmingai sportuoju po jos 2,5 metų nepraleisdamas kojų dienos kelis kartus savaitėje. Man tinkantis receptas video formatu!
P.S. Kas tinka man, nebūtinai tiks Jums, todėl prieš atlikdami veiksmus būkite tikri, kad tai darote saugiai ir nepakenksite sau.
Video Blogai | Positive Vibes | Mitybos ir Sporto Programos
MANO PASLAUGOS:
Mitybos planas:
Sporto programos:
MANO NAUDOJAMA ĮRANGA:
Kamera:
Ausinės:
Kompiuteris montavimui:
Kameros stovas:
Dronas:
GoPro kamera:
► 7Pack.lt nuolaida su kodu “7777”
► “Papildų Pasaulis” nuolaidosu kodu: “motyvuoti”
► iHerb.com nuolaida su kodu: “GUQ129”
SEKITE MANE!
Snapchat: Motyvuoti
Facebook:
Twitter:
Instagram:
Website:
Norite bendradarbiauti: info@motyvuotiatletai.lt
