Workout Tips – Video : Еда на ночь. Как питаться вечером [Workout | Будь в форме]

25421

Еда на ночь. Как питаться вечером [Workout | Будь в форме]


Video

Description

В этом выпуске вы узнаете каким должен быть последний прием пищи, как не переедать на ночь и что делать, если пришел так называемый ночной жор!

Программа тренировок и питания “Я могу” –

Инстаграм Аллы

Workout | Будь в форме – видео упражнения для красивого тела на каждый день!

ВКонтакте:
Facebook:
Instagram: