Еда на ночь. Как питаться вечером [Workout | Будь в форме]
Video
Description
В этом выпуске вы узнаете каким должен быть последний прием пищи, как не переедать на ночь и что делать, если пришел так называемый ночной жор!
Программа тренировок и питания “Я могу” –
Инстаграм Аллы
Workout | Будь в форме – видео упражнения для красивого тела на каждый день!
ВКонтакте:
Facebook:
Instagram: