Dance Tips – Video : ?Zumba dance เต้นซูมบ้า 9 นาที​⌛ผอมหุ่นดีได้ใน 30 วัน

173865

?Zumba dance เต้นซูมบ้า 9 นาที​⌛ผอมหุ่นดีได้ใน 30 วัน


Video

Description

Zumba dance จังหวะเต้นสนุกๆ เพียงวันละ 9 นาที ที่จะเปลี่ยนให้คุณมีหุ่นดีได้ภายใน 30 วัน สำหรับสาวๆที่อยากลดน้ำหนักแต่มีเวลาจำกัด ไม่มีเวลาเข้าฟิตเนสหรือเสียตังเข้าคลาสแบบจริงจัง การทำตามคลิปในยูทูปก็เป็นอีกหนึ่งทางเลือกที่ให้ผลลัพธ์ที่ดีเกินคาด ผอมหุ่นดีแบบฟรีๆ ลองดูนะคะ

————————————————————————————————

♥ วิธีลดพุง ต้นขา สะโพก Low Impact

♥ Zumba dance เต้นซุมบ้า ลดน้ำหนัก

♥ วิธีลดไขมันต้นแขน ไม่ใช้ดัมเบลแบบง่ายๆได้ผลเร็ว

♥ โยคะบำบัดเพื่อรูปร่างสวย หุ่นดี ผิวสวยอ่อนวัยแบบธรรมชาติ

♥ เมนูลดน้ำหนัก Diet Food Menu

————————————————————————————————

Content provided by Hana Emma Ramos.
Original video:
More videos of Hana Emma Ramos:

————————————————————————————————

Shared accoring to CC licence: