Nutrition & santé :
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Description
Cressonnette-maison pour graines mucilagineuses. Quelques barquettes en plastique récupérées d'un emballage de fruits ou légumes sont une option simple et peu onéreuse. On place au fond un papier essuie-tout humide et on le tapisse de graines. Pour germer les graines absorbent énormément d'eau. Les premiers jours, il faut les arroser très régulièrement, deux fois en 24 heures dans la plupart des cas. Lorsqu'elles commencent à germer, une fois suffit.
