Nutrition Healthy Eating :
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Bien que vous ayez récemment entendu parler d’elles, elles existent depuis des milliers d’années. En raison de leur valeur, les graines ont également été utilisées comme monnaie. Les graines de chia (Latin: Salvia hispanica) contiennent des acides gras oméga, des protéines, des antioxydants et des fibres. Elles ont un arôme doux de noix et parce qu’elles absorbent …
