10 agrafes de régime de célébrité | Fitness des hommes

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Le chanteur et l'acteur ont reçu un diagnostic de diabète juvénile de type 1 à l'âge de 13 ans, alors il a toujours été hyper conscient de faire des choix sains. En vrac pour Kingdom (une série sur une famille de combattants MMA), cependant, il a augmenté son alimentation de 3.000-4.200 calories par jour. Après avoir obtenu des résultats de tests sanguins par l'intermédiaire de sa nutritionniste, Jonas sait qu'un régime végétal fonctionne bien pour lui. Il utilise même la poudre de protéine végétalienne dans ses shakes après l'entraînement, et ajoute des baies et du lait d'amande.

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