Recette: Comment faire de la pâte à brownie au jour le jour

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    Ingrédients

        

              

    1/2 tasse de flocons d'avoine

              

    1 c. À table de graines de chia (n'importe quelle couleur)

              

    1/2 c. À thé de cannelle

              

    2 c. À soupe de cacao ou de poudre de cacao non sucré

              

    1 c. À soupe de sirop d'érable 100% (ou au goût)

              

    1 tasse de lait d'amande non sucré

              

    Garnitures facultatives:

              

    Beurre d'arachide en poudre

              

    Banane hachée

              

    Fruits frais, congelés ou séchés

              

    Flocons de noix de coco non sucrés

          

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