Ne mangez pas seulement le thon de la boîte, les gars. Step-up en le jetant sur une base facile et riche en éléments nutritifs à base d'épinards frais, d'œufs durs, d'olives noires, de tomates cerises, de poivre moulu et de haricots verts congelés décongelés
Utilisez une vinaigrette achetée en magasin ou préparez une version maison facile en mélangeant les ingrédients suivants: 2 c. À soupe de vinaigre de vin rouge; ¼ tasse d'huile d'olive, une pincée de sel, de poivre noir, de persil et de basilic; ¼ c. À thé de moutarde sèche; et ½ gousse d'ail émincée.
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